تکواندو اصفهان

زندگی جاریست .....

وایسا دنیا ...

من می خوام پیاده شم ....

خدايم اي پناه لحظه هايم صدايت مي زنم با گريه هايم ..صدايت مي زنم بشنو صدايم

الهي در شب قبرم بسوزان

ولي محتاج نامردان مگردان ...

عطا كن دست بخشش همتم را

به غيرروي محتاجان مگردان...

الهي كيفرم را مي پذيرم

كه از تو ذات خود را پس بگيرم ...

كمك كن تا كه با ناحق نسازم

براي عشق و آزادي بميرم ....

سال خوش ..

نوشته شده توسط محمد احدی پرست در پنجشنبه بیست و نهم اسفند 1387 ساعت 20:17 | لینک ثابت |

خبر # تکواندو اصفهان #

هوالطیف

برترين هاي ليگ پوم سه تكواندو استان اصفهان معرفي شدند

هفته پاياني ليگ پوم سه استان روز گذشته در باشگاه شهيد قورچاني برگزار گرديد و نفرات برتر هر رده سني مشخص شدند .

در رده سني زير14سال

محمد جوادخيري ، اول / فرشاد قيصري ، دوم / حبيب الله رضواني ،سوم

در رده سني 15 تا 18 سال

اسماعيل عرب ، اول / محمد بشير، دوم / مصطفي يوسفي ، سوم

در رده سني 19 سال به بالا

سيد محمد محمدي ، اول / منصور اماميان فر ، دوم / امير سالم ، سوم.

تكواندو اصفهان

همچنين هفته چهارم ليگ كيوروگي (مبارزه ) نيز ادامه يافت و تيم شهرداري (ب) با نتيجه 6 بر 3 تيم شهيد قورچاني را مغلوب كرد و بانتيجه 5 بر4 از سد تيم پيروزي گذشت .

برترين هاي هفته چهارم :

داور نمونه : سعيد رمضاني

مربيان برتر : هاشم افضلي ، غلام رضا عابدي

تكنيكي ترين بازي كن : مهران قندهاري ، احمد رضا بيژني .

نوشته شده توسط محمد احدی پرست در شنبه هفدهم اسفند 1387 ساعت 14:1 | لینک ثابت |

هوالحق

دریا های آرام ..

ناخدا های قهرمان نمی سازند ...

**اگه دوست داشتین خوندن این داستان در ادامه مطلب خالی از لطف نسیت.

ادامه مطلب

نوشته شده توسط محمد احدی پرست در چهارشنبه چهاردهم اسفند 1387 ساعت 0:56 | لینک ثابت |

حدیث رزمی 7

هوالحق

tkd

حضرت علی (ع ) می فرمایند:

و به جانب چپ وراست نيزه بزنيد ( اطراف را بپائيد ،كه شايد دشمن در كمين نشسته از چپ و راست حمله نمايد و يا اين كه از تكنيك هاي محتلف استفاده نمائيد تا يكي از آنها موثر واقع شود )

نهج البلاغه فيض الاسلام ، ص 862 ، نامه 16

نوشته شده توسط محمد احدی پرست در جمعه نهم اسفند 1387 ساعت 11:23 | لینک ثابت |

آسیب منیسک زانو

هوالحق

آسیب منیسک زانو

آسيب منيسك زانو

منيسك ها غضروف هاي هلالي داخل مفصل زانو هستند. پارگي منيسك كه در مردان كمتر از ۴۵ سال شايع است، معمولاً به علت وارد شدن يك نيروي پيچشي در هنگام خم كردن زانو ايجاد مي شود. اين ضايعه اغلب هنگام بازي فوتبال ايجاد مي شود.

همچنين در كارگراني كه در وضعيت چمباتمه كار مي كنند مثل كارگران معدن هم شايع است. پارگي منيسك داخلي بسيار شايع تر از پارگي منيسك خارجي است.

در پارگي منيسك داخلي كه معمولاً در افراد ۱۸ تا ۵۰ ساله رخ مي دهد، بيمار شرح حال مشخصي دارد: معمولاً در اثر وارد آمدن يك نيروي چرخشي بيمار مي افتد و در سطح داخلي زانو احساس درد مي كند. پس از آن بيمار نمي تواند كاري را كه مشغول آن بوده ادامه دهد. توانائي راست كردن زانو را ندارد.

روز بعد بيمار مشاهده مي كند تمام زانويش متورم شده و استراحت مي كند.

تقريباً پس از دو هفته تورم كاهش يافته و بيمار مي تواند زانويش را صاف كرده و فعاليت هايش را دوباره ادامه دهد. اما پس از چند هفته يا چند ماه بار ديگر در جريان يك حركت پيچشي، مقاومت زانو از بين مي رود و به اصطلاح خالي مي كند و مانند قبل دچار درد و تورم مي شود.

اين امر به طور مكرر اتفاق مي افتد. قفل شدن زانو يا ناتوانائي در صاف كردن كامل زانو يك علامت مهم و شايع پارگي منيسك داخلي است. گاهي نيز قفل شدن آنقدر جزئي است كه بيمار متوجه نمي شود.

علائم پارگي منيسك خارجي تا حدي شبيه موارد فوق است. عكس هاي راديوگرافي طبيعي هستند. گاه نياز به آرتروسكوپي براي تشخيص دقيق وجود دارد. بعضي موارد هم خود به خود خوب مي شوند.

برگرفته از : سایت زشکان بدون مرز

برگرفته از سایت : وحید صادقی:vsadeghi.blogfa.com

نوشته شده توسط محمد احدی پرست در جمعه دوم اسفند 1387 ساعت 9:24 | لینک ثابت |